Alamin ang laman ng plato mo

Sliced baked potatoes with cream

Calories at mga nutrisyon

186
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs11 g
Taba14 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 186 kcal —
  • Protina 2.9 g 6%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 14 g 19%
  • Saturated fat 9.5 g 47%
  • Hibla 1 g 3%
  • Asukal 2.2 g —
  • Sodium 216 mg 9%
  • Cholesterol 29.2 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 113 µg 13%
  • Bitamina C 5.2 mg 6%
  • Bitamina D 0.12 µg 1%
  • Bitamina E 0.33 mg 2%
  • Bitamina K 5.6 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 2%
  • Bitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folate (B9) 14.5 µg 4%
  • Bitamina B12 0.14 µg 6%

Mga mineral

  • Calcium 70.8 mg 5%
  • Iron 0.49 mg 3%
  • Magnesium 18.9 mg 5%
  • Phosphorus 75.2 mg 6%
  • Potassium 354 mg 8%
  • Zinc 0.49 mg 4%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.16 mg 7%
  • Selenium 1.9 µg 3%
  • Iodine 17.2 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1862.9 g11 g15 g
50 g50 g931.5 g5.3 g7.2 g
150 g150 g2794.4 g16 g22 g
200 g200 g3725.8 g21 g29 g
250 g250 g4657.3 g27 g36 g

Mga tanong tungkol sa Sliced baked potatoes with cream

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sliced baked potatoes with cream?

Ang 100 g ng Sliced baked potatoes with cream ay may 186 kcal, 2.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sliced baked potatoes with cream?

Ang 50 g ng Sliced baked potatoes with cream ay may 93 kcal, 1.5 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sliced baked potatoes with cream?

Ang 150 g ng Sliced baked potatoes with cream ay may 279 kcal, 4.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sliced baked potatoes with cream?

Ang 200 g ng Sliced baked potatoes with cream ay may 372 kcal, 5.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sliced baked potatoes with cream?

Ang 250 g ng Sliced baked potatoes with cream ay may 465 kcal, 7.3 g na protina, 27 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 2021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla