Alamin ang laman ng plato mo

Sitaw

Calories at mga nutrisyon

frozen, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.9 g

Carbs4.1 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	29	1.9 g	4.1 g	0.6 g
50 g	50 g	15	0.9 g	2.1 g	0.3 g
150 g	150 g	44	2.8 g	6.2 g	0.8 g
200 g	200 g	58	3.8 g	8.2 g	1.1 g
250 g	250 g	73	4.7 g	10 g	1.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitaw?

Ang 100 g ng Sitaw ay may 29 kcal, 1.9 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitaw?

Ang 50 g ng Sitaw ay may 15 kcal, 0.9 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitaw?

Ang 150 g ng Sitaw ay may 44 kcal, 2.8 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitaw?

Ang 200 g ng Sitaw ay may 58 kcal, 3.8 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitaw?

Ang 250 g ng Sitaw ay may 73 kcal, 4.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 878 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla