Alamin ang laman ng plato mo

Sirloin ng baka

Calories at mga nutrisyon

gitna/itaas/ibabang bahagi, walang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin

244

calorieskcal bawat 100 g

Protina30 g

Carbs3.1 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	244	30 g	3.1 g	12 g
50 g	50 g	122	15 g	1.5 g	6.1 g
150 g	150 g	366	46 g	4.6 g	18 g
200 g	200 g	488	61 g	6.1 g	24 g
250 g	250 g	610	76 g	7.6 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sirloin ng baka?

Ang 100 g ng Sirloin ng baka ay may 244 kcal, 30 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sirloin ng baka?

Ang 50 g ng Sirloin ng baka ay may 122 kcal, 15 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sirloin ng baka?

Ang 150 g ng Sirloin ng baka ay may 366 kcal, 46 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sirloin ng baka?

Ang 200 g ng Sirloin ng baka ay may 488 kcal, 61 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sirloin ng baka?

Ang 250 g ng Sirloin ng baka ay may 610 kcal, 76 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0413F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla