Alamin ang laman ng plato mo

Sirloin ng baka

Calories at mga nutrisyon

gitna/itaas/ibabang bahagi, walang taba, inihaw, may mantikilya, may asin

293

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs2.5 g

Taba19 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	293	29 g	2.5 g	19 g
50 g	50 g	147	14 g	1.3 g	9.4 g
150 g	150 g	440	43 g	3.8 g	28 g
200 g	200 g	586	58 g	5 g	37 g
250 g	250 g	733	72 g	6.3 g	47 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sirloin ng baka?

Ang 100 g ng Sirloin ng baka ay may 293 kcal, 29 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sirloin ng baka?

Ang 50 g ng Sirloin ng baka ay may 147 kcal, 14 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sirloin ng baka?

Ang 150 g ng Sirloin ng baka ay may 440 kcal, 43 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sirloin ng baka?

Ang 200 g ng Sirloin ng baka ay may 586 kcal, 58 g na protina, 5 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sirloin ng baka?

Ang 250 g ng Sirloin ng baka ay may 733 kcal, 72 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0418F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla