Alamin ang laman ng plato mo
Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 490 kcal —
- Protina 5.3 g 11%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 28 g 35%
- Saturated fat 14 g 70%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 23 g —
- Sodium 410 mg 18%
- Cholesterol 32.4 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 268 µg 30%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.3 µg 7%
- Bitamina E 1.8 mg 12%
- Bitamina K 13.7 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 6.7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 14.2 mg 1%
- Iron 0.45 mg 3%
- Magnesium 13.4 mg 3%
- Phosphorus 57.6 mg 5%
- Potassium 74.1 mg 2%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.26 mg 11%
- Selenium 4.5 µg 8%
- Iodine 6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5.3 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.6 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 7.9 g | 82 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 13 g | 137 g | 69 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Ilang calories ang nasa 100 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
Ang 100 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling ay may 490 kcal, 5.3 g na protina, 55 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
Ang 50 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling ay may 245 kcal, 2.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
Ang 150 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling ay may 735 kcal, 7.9 g na protina, 82 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
Ang 200 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling ay may 980 kcal, 11 g na protina, 110 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
Ang 250 g ng Shortbread biscut, spoon cookie without filling ay may 1225 kcal, 13 g na protina, 137 g na carbohydrate at 69 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34710 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
