Alamin ang laman ng plato mo
Schär Classic White Rolls
Calories at mga nutrisyon
walang gluten
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 239 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 5.1 g 18%
- Asukal 6.9 g —
- Sodium 593 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.62 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0.48 mg 37%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 180 mg 14%
- Iron 3.6 mg 20%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 50 mg 4%
- Potassium 76 mg 2%
- Zinc 0.56 mg 5%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 3.3 g | 45 g | 2.7 g |
| 1 bahagi | 78 g | 186 | 2.6 g | 35 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 156 g | 373 | 5.2 g | 71 g | 4.1 g |
| ½ bahagi | 39 g | 93 | 1.3 g | 18 g | 1 g |
| 3 bahagi | 234 g | 559 | 7.8 g | 106 g | 6.2 g |
| 4 bahagi | 312 g | 746 | 10 g | 142 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.7 g | 23 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 5 g | 68 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 6.7 g | 91 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 8.4 g | 113 g | 6.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Schar klasikong puting tinapaywalang gluten, walang trigo240 kcal / 100 g
- Puting tinapay na walang glutenwalang gluten, puting, gawa sa harina ng kanin, gawgaw ng kanin, at gawgaw ng mais239 kcal / 100 g
- Puting tinapay na rolyowalang gluten, gawang industriyal229 kcal / 100 g
- Ciabatta na walang glutenSchär286 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Schär Classic White Rolls
Ilang calories ang nasa 100 g ng Schär Classic White Rolls?
Ang 100 g ng Schär Classic White Rolls ay may 239 kcal, 3.3 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (78 g) ng Schär Classic White Rolls?
Ang 1 bahagi (78 g) ng Schär Classic White Rolls ay may 186 kcal, 2.6 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (156 g) ng Schär Classic White Rolls?
Ang 2 bahagi (156 g) ng Schär Classic White Rolls ay may 373 kcal, 5.2 g na protina, 71 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (39 g) ng Schär Classic White Rolls?
Ang ½ bahagi (39 g) ng Schär Classic White Rolls ay may 93 kcal, 1.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (234 g) ng Schär Classic White Rolls?
Ang 3 bahagi (234 g) ng Schär Classic White Rolls ay may 559 kcal, 7.8 g na protina, 106 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (312 g) ng Schär Classic White Rolls?
Ang 4 bahagi (312 g) ng Schär Classic White Rolls ay may 746 kcal, 10 g na protina, 142 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Schär Classic White Rolls?
Ang 50 g ng Schär Classic White Rolls ay may 120 kcal, 1.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Schär Classic White Rolls?
Ang 150 g ng Schär Classic White Rolls ay may 359 kcal, 5 g na protina, 68 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
