Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng keso
Calories at mga nutrisyon
may ham, lutong-bahay
144
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs5.9 g
Taba8.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 5.9 g 2%
- Taba 8.8 g 11%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 10 g | 5.9 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5.2 g | 3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 16 g | 8.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 21 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 26 g | 15 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsa ng keso na may pabo143 kcal / 100 g
- Malinamnam na sarsa ng keso351 kcal / 100 g
- Sarsa béchamel na may kesomay nilagang ham123 kcal / 100 g
- Sarsa para sa gratin na may kesogawang-bahay138 kcal / 100 g
- Malinamnam na sarsa ng hammula sa puting pangunahing sarsa na may cream153 kcal / 100 g
- Cheese at salsa saucekatamtaman129 kcal / 100 g
- Produktong cream cheesemay cheddar cheese330 kcal / 100 g
- Puting sarsagawang-bahay114 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng keso?
Ang 100 g ng Sarsa ng keso ay may 144 kcal, 10 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng keso?
Ang 50 g ng Sarsa ng keso ay may 72 kcal, 5.2 g na protina, 3 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng keso?
Ang 150 g ng Sarsa ng keso ay may 216 kcal, 16 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng keso?
Ang 200 g ng Sarsa ng keso ay may 288 kcal, 21 g na protina, 12 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng keso?
Ang 250 g ng Sarsa ng keso ay may 360 kcal, 26 g na protina, 15 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: slv 2142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
