Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot
Calories at mga nutrisyon
tinapay na buong trigo, na may sarsa ng yogurt
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 149 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 2.5 g 3%
- Hibla 3.5 g 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 6.1 g | 24 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 9.2 g | 35 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 47 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 59 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot?
Ang 100 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot ay may 149 kcal, 6.1 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot?
Ang 50 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot ay may 75 kcal, 3.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot?
Ang 150 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot ay may 224 kcal, 9.2 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot?
Ang 200 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot ay may 298 kcal, 12 g na protina, 47 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot?
Ang 250 g ng Sandwich na may lettuce, kamatis, at karot ay may 373 kcal, 15 g na protina, 59 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0763A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
