Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na manok

Calories at mga nutrisyon

inihaw na dibdib ng manok, tinapay, may kesong prato, litsugas at kamatis

212

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs20 g

Taba6.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	212	18 g	20 g	6.6 g
50 g	50 g	106	8.8 g	10 g	3.3 g
150 g	150 g	318	26 g	30 g	9.9 g
200 g	200 g	424	35 g	40 g	13 g
250 g	250 g	530	44 g	50 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na manok?

Ang 100 g ng Sandwich na manok ay may 212 kcal, 18 g na protina, 20 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na manok?

Ang 50 g ng Sandwich na manok ay may 106 kcal, 8.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na manok?

Ang 150 g ng Sandwich na manok ay may 318 kcal, 26 g na protina, 30 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na manok?

Ang 200 g ng Sandwich na manok ay may 424 kcal, 35 g na protina, 40 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na manok?

Ang 250 g ng Sandwich na manok ay may 530 kcal, 44 g na protina, 50 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0375A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla