Alamin ang laman ng plato mo

Saladang gulay

Calories at mga nutrisyon

niluto, may langis ng soya, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.5 g

Carbs1.5 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	55	1.5 g	1.5 g	4.3 g
50 g	50 g	28	0.7 g	0.7 g	2.1 g
150 g	150 g	83	2.2 g	2.2 g	6.4 g
200 g	200 g	110	2.9 g	3 g	8.6 g
250 g	250 g	138	3.6 g	3.7 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang gulay?

Ang 100 g ng Saladang gulay ay may 55 kcal, 1.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang gulay?

Ang 50 g ng Saladang gulay ay may 28 kcal, 0.7 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang gulay?

Ang 150 g ng Saladang gulay ay may 83 kcal, 2.2 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang gulay?

Ang 200 g ng Saladang gulay ay may 110 kcal, 2.9 g na protina, 3 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang gulay?

Ang 250 g ng Saladang gulay ay may 138 kcal, 3.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0651B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla