Alamin ang laman ng plato mo
Saladang chicory
Calories at mga nutrisyon
kulot na endive, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika, may asin
21
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs1 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 21 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 1 g 1%
- Hibla 2.1 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1.1 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.6 g | 0.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.7 g | 1.4 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2.2 g | 1.9 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.8 g | 2.4 g | 2.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng dahon ng sikorimay sarsa para sa salad – kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, may asin43 kcal / 100 g
- Salad ng mga dahon ng chicorymay sawsawan para sa salad na may kamatis, sibuyas, perehil, suka, at langis ng oliba, walang asin45 kcal / 100 g
- Kulot na endibyanilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin35 kcal / 100 g
- Saladang eskariolmay sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis, may asin24 kcal / 100 g
- Saladang letsugas na kulotmay sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, walang asin28 kcal / 100 g
- Kulot na chicorynilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin35 kcal / 100 g
- Endive saladmay marinade ng suka154 kcal / 100 g
- Dahon ng chicoryhilaw23 kcal / 100 g
- Mga dahon ng chicoryniluto, walang mantika, may asin19 kcal / 100 g
- Endibyaluto19 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saladang chicory
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang chicory?
Ang 100 g ng Saladang chicory ay may 21 kcal, 1.1 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang chicory?
Ang 50 g ng Saladang chicory ay may 11 kcal, 0.6 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang chicory?
Ang 150 g ng Saladang chicory ay may 32 kcal, 1.7 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang chicory?
Ang 200 g ng Saladang chicory ay may 42 kcal, 2.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang chicory?
Ang 250 g ng Saladang chicory ay may 53 kcal, 2.8 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0987B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla