Alamin ang laman ng plato mo

Saladang eskariol

Calories at mga nutrisyon

may sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.5 g

Carbs1.2 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	24	1.5 g	1.2 g	1.1 g
50 g	50 g	12	0.7 g	0.6 g	0.5 g
150 g	150 g	36	2.2 g	1.9 g	1.6 g
200 g	200 g	48	2.9 g	2.5 g	2.2 g
250 g	250 g	60	3.7 g	3.1 g	2.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang eskariol?

Ang 100 g ng Saladang eskariol ay may 24 kcal, 1.5 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang eskariol?

Ang 50 g ng Saladang eskariol ay may 12 kcal, 0.7 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang eskariol?

Ang 150 g ng Saladang eskariol ay may 36 kcal, 2.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang eskariol?

Ang 200 g ng Saladang eskariol ay may 48 kcal, 2.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang eskariol?

Ang 250 g ng Saladang eskariol ay may 60 kcal, 3.7 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0983B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla