Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng mga dahon ng chicory
Calories at mga nutrisyon
may sawsawan para sa salad na may kamatis, sibuyas, perehil, suka, at langis ng oliba, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 2.8 g 4%
- Hibla 2.4 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.5 g | 2.3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 1.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.3 g | 3.4 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3 g | 4.5 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3.8 g | 5.7 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang chicorykulot na endive, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, walang asin30 kcal / 100 g
- Salad ng sikorikulot na endive, hilaw, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika), walang asin39 kcal / 100 g
- Salad ng chicorymga berdeng dahon, hilaw, may langis ng toyo, may asin145 kcal / 100 g
- Dahon ng chicorynilaga kasama ng mantika, sibuyas at bawang, walang asin86 kcal / 100 g
- Saladang letsugas na kulotmay sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, walang asin28 kcal / 100 g
- Mga dahon ng chicoryhilaw23 kcal / 100 g
- Dahon ng dandelionnilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin63 kcal / 100 g
- Mga dahon ng cultivated chicoryhilaw14 kcal / 100 g
- Kulot na endibyanilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin35 kcal / 100 g
- Arugula saladmay sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis, walang asin25 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng mga dahon ng chicory
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 100 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 45 kcal, 1.5 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 50 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 23 kcal, 0.8 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 150 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 68 kcal, 2.3 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 200 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 90 kcal, 3 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 250 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 113 kcal, 3.8 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0189B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
