Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng mga dahon ng chicory
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may sawsawan para sa salad na may perehil, katas ng lemon, at langis ng oliba, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 52 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 3.7 g 5%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.8 g | 1.5 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.9 g | 0.7 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.6 g | 2.2 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3.5 g | 3 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4.4 g | 3.7 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang chicorykulot na endive, may sarsa para sa salad - perehil, katas ng lemon, may langis ng oliba, may asin45 kcal / 100 g
- Salad ng chicorymga berdeng dahon, hilaw, may langis ng toyo, may asin145 kcal / 100 g
- Salad ng sikorikulot na endive, hilaw, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika), may asin38 kcal / 100 g
- Dahon ng chicorynilaga kasama ng mantika, sibuyas at bawang, walang asin86 kcal / 100 g
- Saladang eskariolhilaw, may sarsang pangsalad – perehil, katas ng lemon, may langis ng oliba, may asin48 kcal / 100 g
- Mga dahon ng chicoryhilaw23 kcal / 100 g
- Mga dahon ng cultivated chicoryhilaw14 kcal / 100 g
- Dahon ng dandelionnilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin63 kcal / 100 g
- Saladong watercresshilaw, may salad dressing – perehil, katas ng lemon, langis ng oliba, may asin55 kcal / 100 g
- Chicorymaputlang uri, hilaw11 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng mga dahon ng chicory
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 100 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 52 kcal, 1.8 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 50 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 26 kcal, 0.9 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 150 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 78 kcal, 2.6 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 200 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 104 kcal, 3.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng mga dahon ng chicory?
Ang 250 g ng Salad ng mga dahon ng chicory ay may 130 kcal, 4.4 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0660B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla