Alamin ang laman ng plato mo
Saladang chicory
Calories at mga nutrisyon
kulot na endive, may sarsa para sa salad - perehil, suka ng mansanas, may langis ng oliba, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 44 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 0.9 g 0%
- Taba 3.5 g 4%
- Hibla 2.1 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.2 g | 0.9 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 0.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.7 g | 1.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.3 g | 1.8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.9 g | 2.2 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng mga dahon ng chicoryhilaw, may sawsawan para sa salad na may perehil, suka ng mansanas, at langis ng oliba, may asin51 kcal / 100 g
- Salad ng dahon ng sikorimay sarsa para sa salad – kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, may asin43 kcal / 100 g
- Saladang letsugas na kulotmay dressing na perehil at suka ng mansanas, langis ng oliba at asin41 kcal / 100 g
- Saladang eskariolhilaw, may sarsang pangsalad – perehil, suka ng mansanas, may langis ng oliba, may asin47 kcal / 100 g
- Kulot na endibyanilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin35 kcal / 100 g
- Endive saladmay marinade ng suka154 kcal / 100 g
- Dahon ng chicorynilaga kasama ng mantika, sibuyas at bawang, walang asin86 kcal / 100 g
- Kulot na chicorynilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin35 kcal / 100 g
- Mga dahon ng chicoryhilaw23 kcal / 100 g
- Endibyaluto19 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saladang chicory
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang chicory?
Ang 100 g ng Saladang chicory ay may 44 kcal, 1.2 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang chicory?
Ang 50 g ng Saladang chicory ay may 22 kcal, 0.6 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang chicory?
Ang 150 g ng Saladang chicory ay may 66 kcal, 1.7 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang chicory?
Ang 200 g ng Saladang chicory ay may 88 kcal, 2.3 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang chicory?
Ang 250 g ng Saladang chicory ay may 110 kcal, 2.9 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0600B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla