Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng puting repolyo
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may atsara na suka
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs3.8 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1.1 g | 3.8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.6 g | 1.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.7 g | 5.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2.3 g | 7.5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2.9 g | 9.4 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng puting repolyo at sitawniluto, kamatis, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika, may asin32 kcal / 100 g
- Salad na repolyong putihilaw, walang mantika, walang asin20 kcal / 100 g
- Salad ng pulang repolyohilaw, may atsarang suka93 kcal / 100 g
- Repolyo ng Tsinamay atsarang suka107 kcal / 100 g
- Puting repolyohilaw29 kcal / 100 g
- Saladang cauliflowerlutong, may atsarang suka132 kcal / 100 g
- Coleslawrepolyong salad, na may sarsa, gawa sa bahay78 kcal / 100 g
- Repolyo putiniluto, sinala, may langis ng soya, walang asin44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng puting repolyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 100 g ng Salad ng puting repolyo ay may 98 kcal, 1.1 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 50 g ng Salad ng puting repolyo ay may 49 kcal, 0.6 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 150 g ng Salad ng puting repolyo ay may 147 kcal, 1.7 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 200 g ng Salad ng puting repolyo ay may 196 kcal, 2.3 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 250 g ng Salad ng puting repolyo ay may 245 kcal, 2.9 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X238310 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla