Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng puting repolyo
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may langis ng soya, may asin
99
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs2.3 g
Taba9.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 9.2 g 12%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1 g | 2.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1.5 g | 3.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2 g | 4.5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2.6 g | 5.7 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng puting repolyo at sitawniluto, kamatis, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika, may asin32 kcal / 100 g
- Salad na repolyong putihilaw, walang mantika, walang asin20 kcal / 100 g
- Salad na pulang repolyohilaw, may langis ng soya, may asin73 kcal / 100 g
- Repolyo putiniluto, sinala, may langis ng soya, may asin44 kcal / 100 g
- Saladang kalehilaw, may langis ng toyo, may asin124 kcal / 100 g
- Puting repolyohilaw29 kcal / 100 g
- Sopas ng puting repolyomay asin47 kcal / 100 g
- Saladang letsugas na kulotmay langis ng toyo at asin137 kcal / 100 g
- Saladong watercresshilaw, may langis ng toyo, may asin148 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng puting repolyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 100 g ng Salad ng puting repolyo ay may 99 kcal, 1 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 50 g ng Salad ng puting repolyo ay may 50 kcal, 0.5 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 150 g ng Salad ng puting repolyo ay may 149 kcal, 1.5 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 200 g ng Salad ng puting repolyo ay may 198 kcal, 2 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng puting repolyo?
Ang 250 g ng Salad ng puting repolyo ay may 248 kcal, 2.6 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0552B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla