Alamin ang laman ng plato mo
Salad na repolyong puti
Calories at mga nutrisyon
hilaw, walang mantika, walang asin
20
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs2.5 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 20 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.1 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.6 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.7 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2.2 g | 5 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.8 g | 6.3 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na repolyong puti at sitawlutong, kamatis, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika, walang asin33 kcal / 100 g
- Salad ng puting repolyohilaw, may atsara na suka98 kcal / 100 g
- Salad ng repolyohilaw, may kamatis, may langis ng oliba, may asin42 kcal / 100 g
- Repolyo putiniluto, sinala, walang mantika, may asin23 kcal / 100 g
- Puting repolyohilaw29 kcal / 100 g
- Sopas ng puting repolyowalang asin47 kcal / 100 g
- Saladang kalehilaw, walang mantika, walang asin28 kcal / 100 g
- Repolyohilaw25 kcal / 100 g
- Coleslawrepolyong salad, na may sarsa, gawa sa bahay78 kcal / 100 g
- Repolyong berddehilaw27 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad na repolyong puti
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na repolyong puti?
Ang 100 g ng Salad na repolyong puti ay may 20 kcal, 1.1 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na repolyong puti?
Ang 50 g ng Salad na repolyong puti ay may 10 kcal, 0.6 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na repolyong puti?
Ang 150 g ng Salad na repolyong puti ay may 30 kcal, 1.7 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na repolyong puti?
Ang 200 g ng Salad na repolyong puti ay may 40 kcal, 2.2 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na repolyong puti?
Ang 250 g ng Salad na repolyong puti ay may 50 kcal, 2.8 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0555B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla