Alamin ang laman ng plato mo

Salad na tuna

Calories at mga nutrisyon

mayonesa, hinaluan at pinalabnaw ng yogurt

180

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs1.7 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	180	12 g	1.7 g	14 g
50 g	50 g	90	6 g	0.9 g	6.8 g
150 g	150 g	270	18 g	2.6 g	20 g
200 g	200 g	360	24 g	3.4 g	27 g
250 g	250 g	450	30 g	4.3 g	34 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na tuna?

Ang 100 g ng Salad na tuna ay may 180 kcal, 12 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na tuna?

Ang 50 g ng Salad na tuna ay may 90 kcal, 6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na tuna?

Ang 150 g ng Salad na tuna ay may 270 kcal, 18 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na tuna?

Ang 200 g ng Salad na tuna ay may 360 kcal, 24 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na tuna?

Ang 250 g ng Salad na tuna ay may 450 kcal, 30 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X1A8060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla