Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng gulay na may baka
Calories at mga nutrisyon
handang kainin, binawasan ang calories
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 28 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 202 mg 9%
- Cholesterol 1.6 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 115 µg 13%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.45 mg 3%
- Bitamina K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.53 mg 3%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
- Choline 11.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.63 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 31 mg 2%
- Potassium 267 mg 6%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 0.9 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.1 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.1 g | 4.5 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.2 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5.2 g | 7.5 g | 1.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng gulay na may bakade lata, konsentrado54 kcal / 100 g
- Sabaw ng baka at gulayhanda nang kainin54 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulay na may sabaw ng bakade lata, konsentrado66 kcal / 100 g
- Delicadong sabaw ng baka at gulaynaka-lata, handa nang kainin48 kcal / 100 g
- Sopas ng bakamay gulay, walang asin80 kcal / 100 g
- Sopas ng gulay at karneinihanda, nakapakete18 kcal / 100 g
- Chunky beef soupde-lata, handang kainin66 kcal / 100 g
- LUMANG ESTILONG sopas ng gulay at bakacampbell's chunky49 kcal / 100 g
- Chili beef soupde-lata, inihanda na may katumbas na dami ng tubig57 kcal / 100 g
- Sarsa ng bakade lata, handa nang ihain53 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng gulay na may baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng gulay na may baka?
Ang 100 g ng Sabaw ng gulay na may baka ay may 28 kcal, 2.1 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng gulay na may baka?
Ang 50 g ng Sabaw ng gulay na may baka ay may 14 kcal, 1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng gulay na may baka?
Ang 150 g ng Sabaw ng gulay na may baka ay may 42 kcal, 3.1 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng gulay na may baka?
Ang 200 g ng Sabaw ng gulay na may baka ay may 56 kcal, 4.2 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng gulay na may baka?
Ang 250 g ng Sabaw ng gulay na may baka ay may 70 kcal, 5.2 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7369 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
