Alamin ang laman ng plato mo

Rutabaga

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan na may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs4.7 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	29	1 g	4.7 g	0.3 g
50 g	50 g	15	0.5 g	2.3 g	0.2 g
150 g	150 g	44	1.5 g	7 g	0.5 g
200 g	200 g	58	2 g	9.3 g	0.6 g
250 g	250 g	73	2.6 g	12 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rutabaga?

Ang 100 g ng Rutabaga ay may 29 kcal, 1 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rutabaga?

Ang 50 g ng Rutabaga ay may 15 kcal, 0.5 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rutabaga?

Ang 150 g ng Rutabaga ay may 44 kcal, 1.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rutabaga?

Ang 200 g ng Rutabaga ay may 58 kcal, 2 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rutabaga?

Ang 250 g ng Rutabaga ay may 73 kcal, 2.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 3356 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla