Alamin ang laman ng plato mo
Rolo caramels sa tsokolateng gatas
Calories at mga nutrisyon
mga kendi
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 474 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 15 g 73%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 64 g —
- Sodium 188 mg 8%
- Cholesterol 12 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 33 µg 4%
- Bitamina C 0.9 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.04 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
- Choline 20.1 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 145 mg 11%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphorus 71 mg 6%
- Potassium 188 mg 4%
- Zinc 0 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 5.1 g | 67 g | 21 g |
| 1 bahagi | 48 g | 228 | 2.4 g | 32 g | 10 g |
| 2 bahagi | 96 g | 455 | 4.9 g | 64 g | 20 g |
| ½ bahagi | 24 g | 114 | 1.2 g | 16 g | 5 g |
| 3 bahagi | 144 g | 683 | 7.3 g | 97 g | 30 g |
| 4 bahagi | 192 g | 910 | 9.8 g | 129 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 2.5 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 7.6 g | 101 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 10 g | 134 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 13 g | 168 g | 52 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karamelo na rolyong may lasang tsokolate387 kcal / 100 g
- Tsokolatemay palamang karamelo, Rolo477 kcal / 100 g
- Caramello chocolate barmga matamis462 kcal / 100 g
- Milky Way caramel na may balot na tsokolatemga kendi, mars snackfood us463 kcal / 100 g
- M&M's milk chocolate candiescandies492 kcal / 100 g
- Mini milk chocolate M&M'scandies503 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rolo caramels sa tsokolateng gatas
Paano pinananatiling malambot ang caramel sa Rolo?
Panatilihin ang Rolo sa malamig at tuyong lugar, malayo sa araw at init; kapag nainitan, lumalambot ang tsokolate at maaaring dumikit ang caramel sa balot.
Puwede bang tunawin ang Rolo para sa panghimagas?
Oo. Alisin ang balot at tunawin sa microwave nang tig-10 segundo, haluin sa bawat pagitan; itigil kapag malambot na para hindi masunog ang tsokolate. Mas madali itong gamitin pang-top sa brownies o panghalo sa cookie dough kung bahagyang pinalamig muna.
Ano ang masarap ipares sa Rolo?
Masarap ito kasama ng popcorn, mani o vanilla ice cream; puwede ring hiwain at ihalo sa brownie o cookies. Dahil matamis na ang caramel at tsokolate, bagay ang kaunting asin o mapait na kape bilang panimbang.
Paano naiiba ang Rolo sa caramel na rolyong may lasang tsokolate?
May balot na milk chocolate ang Rolo at malambot na caramel ang gitna, samantalang ang caramel na rolyong may lasang tsokolate ay kendi na may lasa o balot na tsokolate. Mas kaunti ang enerhiya ng huli: 387 kcal bawat 100 g, kumpara sa 474 kcal sa Rolo.
May gatas ba ang Rolo, at ligtas ba ito kung may allergy sa gatas?
Oo, gawa ito sa milk chocolate at may mga sangkap mula sa gatas, kaya hindi angkop sa may allergy sa gatas. Tingnan ang balot para sa iba pang sangkap na posibleng magdulot ng allergy.
Ilang Rolo ang karaniwang nasa isang serving?
Ang karaniwang serving ay humigit-kumulang 42 g, kaya mas madaling bilangin ang mga piraso ayon sa bigat sa pakete. Ang daming iyon ay may 199 kcal.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168765 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
