Alamin ang laman ng plato mo
Quorn, fillet, pieces, mince
Calories at mga nutrisyon
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs5 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 330 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1.2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 29 mg 2%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 37 mg 9%
- Phosphorus 190 mg 15%
- Potassium 128 mg 3%
- Zinc 8 mg 73%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 14 g | 5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6.9 g | 2.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 21 g | 7.5 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 27 g | 10 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 34 g | 13 g | 7.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Quorn, fillet, pieces, mince
Ilang calories ang nasa 100 g ng Quorn, fillet, pieces, mince?
Ang 100 g ng Quorn, fillet, pieces, mince ay may 111 kcal, 14 g na protina, 5 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Quorn, fillet, pieces, mince?
Ang 50 g ng Quorn, fillet, pieces, mince ay may 56 kcal, 6.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Quorn, fillet, pieces, mince?
Ang 150 g ng Quorn, fillet, pieces, mince ay may 167 kcal, 21 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Quorn, fillet, pieces, mince?
Ang 200 g ng Quorn, fillet, pieces, mince ay may 222 kcal, 27 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Quorn, fillet, pieces, mince?
Ang 250 g ng Quorn, fillet, pieces, mince ay may 278 kcal, 34 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33925 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
