Alamin ang laman ng plato mo
pulang matamis na paminta
Calories at mga nutrisyon
frozen, tinadtad, hindi pa inihanda
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 20 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 3.3 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 121 µg 13%
- Bitamina C 58.7 mg 65%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 3.8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 4.3 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 17 mg 1%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 0.2 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.1 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.5 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.6 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2.2 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.7 g | 7.1 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang siling tamisnagyelo, tinadtad, nilaga, sinala16 kcal / 100 g
- Berdeng silifrozen, tinadtad, hilaw20 kcal / 100 g
- Berdeng matamis na silifrozen, tinadtad, hindi handa20 kcal / 100 g
- Pulang bell pepperhilaw32 kcal / 100 g
- Matamis na pulang pamintabinabad sa suka, pinatulo35 kcal / 100 g
- Red pepperwhole, canned
- Niluto at tinuyo ang pulang siling tamis314 kcal / 100 g
- Matamis na pamintaav, hilaw25 kcal / 100 g
- Bell pepperluntian, dilaw o pula, hilaw23 kcal / 100 g
- Berde at pulang bell pepperproduktong nagyelo26 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pulang matamis na paminta
Ilang calories ang nasa 100 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 100 g ng pulang matamis na paminta ay may 20 kcal, 1.1 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 50 g ng pulang matamis na paminta ay may 10 kcal, 0.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 150 g ng pulang matamis na paminta ay may 30 kcal, 1.6 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 200 g ng pulang matamis na paminta ay may 40 kcal, 2.2 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 250 g ng pulang matamis na paminta ay may 50 kcal, 2.7 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6488 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla