Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 20 kcal —
  • Protina 1.1 g 2%
  • Carbohydrate 2.9 g 1%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 3.3 g —
  • Sodium 5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 121 µg 13%
  • Bitamina C 58.7 mg 65%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.2 mg 8%
  • Bitamina K 3.8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 14 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 4.3 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 9 mg 1%
  • Iron 0.62 mg 3%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 17 mg 1%
  • Potassium 91 mg 2%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Selenium 0.2 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g201.1 g2.9 g0.2 g
50 g50 g100.5 g1.4 g0.1 g
150 g150 g301.6 g4.3 g0.3 g
200 g200 g402.2 g5.7 g0.4 g
250 g250 g502.7 g7.1 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa pulang matamis na paminta

Ilang calories ang nasa 100 g ng pulang matamis na paminta?

Ang 100 g ng pulang matamis na paminta ay may 20 kcal, 1.1 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pulang matamis na paminta?

Ang 50 g ng pulang matamis na paminta ay may 10 kcal, 0.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pulang matamis na paminta?

Ang 150 g ng pulang matamis na paminta ay may 30 kcal, 1.6 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pulang matamis na paminta?

Ang 200 g ng pulang matamis na paminta ay may 40 kcal, 2.2 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pulang matamis na paminta?

Ang 250 g ng pulang matamis na paminta ay may 50 kcal, 2.7 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6488 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla