Alamin ang laman ng plato mo
Pritong puting isda
Calories at mga nutrisyon
mula sa tubig-alat, may langis ng soya, may asin
151
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0 g
Taba9.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 151 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.6 g 12%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 16 g | 0 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8.2 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 33 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 41 g | 0 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting isdang-dagatbinalot sa mumo ng tinapay (itlog at breadcrumbs), pinirito (sa langis ng soya), may asin289 kcal / 100 g
- Fillet ng puting isdang-dagatpinirito sa mantika, walang asin146 kcal / 100 g
- Fillet ng isdang-tabangpinirito (sa langis ng toyo), may asin179 kcal / 100 g
- Nilagang puting isdaisda mula sa maalat na tubig, may sibuyas, kamatis at siling-paminta, may mantika, may asin161 kcal / 100 g
- Triggerfishisda sa tubig-alat, pinirito (sa langis ng toyo), may asin129 kcal / 100 g
- Inihaw na puting isdamula sa tubig-alat, walang mantika, may asin138 kcal / 100 g
- Puting isdaniluto, karaniwan114 kcal / 100 g
- Pritong Brazilian bocachicosariwa, may langis ng toyo, may asin289 kcal / 100 g
- Pating asulisda sa tubig-alat, pinirito (sa langis ng toyo), may asin128 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak142 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pritong puting isda
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pritong puting isda?
Ang 100 g ng Pritong puting isda ay may 151 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pritong puting isda?
Ang 50 g ng Pritong puting isda ay may 76 kcal, 8.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pritong puting isda?
Ang 150 g ng Pritong puting isda ay may 227 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pritong puting isda?
Ang 200 g ng Pritong puting isda ay may 302 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pritong puting isda?
Ang 250 g ng Pritong puting isda ay may 378 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0159E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla