Alamin ang laman ng plato mo
Potato, fries beer batter, frozen, baked
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 175 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 280 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 41 µg 10%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.58 mg 3%
- Phosphorus 148 mg 12%
- Potassium 510 mg 11%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3.7 g | 25 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.8 g | 12 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 5.5 g | 37 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 7.3 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 9.2 g | 61 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Potato fries chunky cut precooked in canola oil198 kcal / 100 g
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing oven-heated161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Potato, fries beer batter, frozen, baked
Ilang calories ang nasa 100 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked?
Ang 100 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked ay may 175 kcal, 3.7 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked?
Ang 50 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked ay may 88 kcal, 1.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked?
Ang 150 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked ay may 263 kcal, 5.5 g na protina, 37 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked?
Ang 200 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked ay may 350 kcal, 7.3 g na protina, 49 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked?
Ang 250 g ng Potato, fries beer batter, frozen, baked ay may 438 kcal, 9.2 g na protina, 61 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X1032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
