Alamin ang laman ng plato mo
Plum
Calories at mga nutrisyon
nilaga, pinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba
92
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs20 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 92 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 20 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0.6 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.3 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0.9 g | 30 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1.2 g | 40 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1.5 g | 50 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga plumhilaw46 kcal / 100 g
- Pinatuyong plumpinatuyong plum, hindi niluto240 kcal / 100 g
- Plum na nilagakaraniwan, nilaga na may asukal, laman at balat70 kcal / 100 g
- Plum na asulnilaga57 kcal / 100 g
- Plum ng Victorianilaga na walang asukal34 kcal / 100 g
- Prunespinatuyo, niluto, may dagdag na asukal124 kcal / 100 g
- Milokotonpinakuluan, pinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba81 kcal / 100 g
- Damsonniluto nang walang asukal34 kcal / 100 g
- Nektarinanilaga, pinatamis ng asukal, walang idinagdag na taba81 kcal / 100 g
- Stewed apricotstewed, sugar sweetened, no added fat82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Plum
Ilang calories ang nasa 100 g ng Plum?
Ang 100 g ng Plum ay may 92 kcal, 0.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Plum?
Ang 50 g ng Plum ay may 46 kcal, 0.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Plum?
Ang 150 g ng Plum ay may 138 kcal, 0.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Plum?
Ang 200 g ng Plum ay may 184 kcal, 1.2 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Plum?
Ang 250 g ng Plum ay may 230 kcal, 1.5 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F006831 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla