Alamin ang laman ng plato mo
Pizza ng keso
Calories at mga nutrisyon
lumolobong crust, frozen, niluto
260
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs30 g
Taba8.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 12 g 25%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 8.8 g 11%
- Saturated fat 3.8 g 19%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 5.1 g —
- Sodium 556 mg 24%
- Cholesterol 16 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 69 µg 8%
- Bitamina C 1.9 mg 2%
- Bitamina D 0.06 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
- Choline 17.1 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 177 mg 14%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 238 mg 19%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.26 mg 28%
- Manganese 0.43 mg 19%
- Selenium 34.8 µg 63%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 30 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.2 g | 15 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 19 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 25 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 31 g | 76 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza na may kesotopping, lumolobong crust, nagyeyelo, niluto260 kcal / 100 g
- Thin crust cheese pizzafrozen, niluto276 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
- Pizza na keso na istilong Canadianmakapal/karaniwang tinapay, frozen, niluto291 kcal / 100 g
- Deluxe na pizza na kesomanipis na crust, frozen, luto287 kcal / 100 g
- Mini cheese pizzamanipis na crust, frozen, luto268 kcal / 100 g
- Hawaiian pizza na kesomakapal/karaniwang crust, frozen, luto226 kcal / 100 g
- Whole grain thick crust cheese pizzafrozen, niluto254 kcal / 100 g
- Digiorno pizzatopping na keso, umbok na masa, nagyelo, niluto256 kcal / 100 g
- Partially skimmed cheese pizzagluten-free crust, frozen, lutong285 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pizza ng keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza ng keso?
Ang 100 g ng Pizza ng keso ay may 260 kcal, 12 g na protina, 30 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza ng keso?
Ang 50 g ng Pizza ng keso ay may 130 kcal, 6.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza ng keso?
Ang 150 g ng Pizza ng keso ay may 390 kcal, 19 g na protina, 46 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza ng keso?
Ang 200 g ng Pizza ng keso ay may 520 kcal, 25 g na protina, 61 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza ng keso?
Ang 250 g ng Pizza ng keso ay may 650 kcal, 31 g na protina, 76 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5861 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
