Alamin ang laman ng plato mo
Pizza na may pepperoni
Calories at mga nutrisyon
may keso, makapal na tinapay, buong butil, frozen, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 259 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 4 g —
- Sodium 474 mg 21%
- Cholesterol 24 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 43 µg 5%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.81 mg 5%
- Bitamina K 10.8 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 2.5 mg 16%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 59 µg 15%
- Bitamina B12 1.2 µg 50%
- Choline 23.2 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 155 mg 12%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 41 mg 10%
- Phosphorus 305 mg 24%
- Potassium 308 mg 7%
- Zinc 1.9 mg 18%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.45 mg 20%
- Selenium 22 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 24 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7.2 g | 12 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 22 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 29 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 36 g | 60 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pizza pepperonimay pinausukang sausage, pinainit na frozen na produkto235 kcal / 100 g
- Sausage pizzakeso, makapal na crust, buong haspe, nagyelo, luto257 kcal / 100 g
- Tanghalian sa paaralan buong butil na pepperoni pizza na may makapal na crustpepperoni topping, frozen, niluto259 kcal / 100 g
- Pizzakendi partially skimmed cheese, makapal/regular na crust, frozen, lutong265 kcal / 100 g
- Digiorno pizzatopping na pepperoni, crust na may palamning keso, nagyelo, niluto279 kcal / 100 g
- Whole grain thick crust cheese pizzafrozen, niluto254 kcal / 100 g
- Vegetarian cheese pizzamakapal/karaniwang crust, frozen, niluto230 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pizza na may pepperoni
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza na may pepperoni?
Ang 100 g ng Pizza na may pepperoni ay may 259 kcal, 14 g na protina, 24 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza na may pepperoni?
Ang 50 g ng Pizza na may pepperoni ay may 130 kcal, 7.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza na may pepperoni?
Ang 150 g ng Pizza na may pepperoni ay may 389 kcal, 22 g na protina, 36 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza na may pepperoni?
Ang 200 g ng Pizza na may pepperoni ay may 518 kcal, 29 g na protina, 48 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza na may pepperoni?
Ang 250 g ng Pizza na may pepperoni ay may 648 kcal, 36 g na protina, 60 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7649 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
