Alamin ang laman ng plato mo
Pizza ng pepperoni
Calories at mga nutrisyon
little caesars, 14", orihinal na bilog, regular na crust
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 273 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 11 g 13%
- Saturated fat 4.5 g 23%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 3.8 g —
- Sodium 518 mg 23%
- Cholesterol 28 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 71 µg 8%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.76 mg 5%
- Bitamina K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Pantothenic acid (B5) 0.53 mg 11%
- Bitamina B12 0.52 µg 22%
Mga mineral
- Calcium 210 mg 16%
- Iron 2.3 mg 13%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 224 mg 18%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.34 mg 15%
- Selenium 32 µg 58%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 bahagi | 90 g | 246 | 12 g | 26 g | 9.5 g |
| 2 bahagi | 180 g | 491 | 25 g | 53 g | 19 g |
| ½ bahagi | 45 g | 123 | 6.1 g | 13 g | 4.7 g |
| 3 bahagi | 270 g | 737 | 37 g | 79 g | 28 g |
| 4 bahagi | 360 g | 983 | 49 g | 106 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.8 g | 15 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 20 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 27 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 34 g | 73 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza ng pepperoni
Gaano karaming pizza ng pepperoni ang karaniwang isang serving?
Karaniwang isang slice na mga 90 g ang serving; nagbibigay iyon ng 246 kcal at 12 g na protina.
Paano painitin ang natirang pizza ng pepperoni para manatiling malutong ang crust?
Painitin ang kawali sa katamtamang apoy, ilagay ang slice, at takpan nang 3–5 minuto hanggang matunaw muli ang keso. Kung oven ang gamit mo, painitin ito sa 200 °C at ihurno ang slice nang mga 5–8 minuto.
Gaano katagal puwedeng itago sa refrigerator ang natirang pizza ng pepperoni?
Ilagay ito sa lalagyang may takip at palamigin sa loob ng dalawang oras matapos ihain. Kainin sa loob ng 3–4 na araw; painiting mabuti bago kainin.
Puwede bang i-freeze ang pizza ng pepperoni?
Oo. Balutin nang paisa-isa ang mga slice at ilagay sa freezer bag; pinakamainam ang kalidad sa loob ng 1–2 buwan. Painitin nang direkta mula sa frozen sa oven sa 200 °C hanggang mainit ang gitna at malutong ang crust.
Ano ang masarap ipares sa pizza ng pepperoni?
Bagay dito ang simpleng berdeng salad na may maasim-asim na dressing, o mga gulay na inihaw para mabalanse ang alat at taba ng pepperoni at keso. Mainam ding sawsawan ang marinara.
Ano ang puwedeng ipalit sa pepperoni sa pizza?
Subukan ang hiniwang kabute, bell pepper, o olive kung gusto mo ng topping na gulay. Para sa kaparehong maalat at malasang dating, puwede ang lutong Italian sausage o salami.
Mas maalat ba ang pizza ng pepperoni kaysa pizza ng keso?
Oo, sa mga halimbawang datos, may 518 mg na sodium bawat 100 g ang pizza ng pepperoni, samantalang 422 mg ang pizza ng keso.
Ano ang pepperoni sa pizza?
Ang pepperoni ay maanghang at pinatuyong sausage na karaniwang gawa sa baboy at baka. Inilalagay ito sa ibabaw ng pizza bago i-bake, kaya nagiging malutong ang gilid at kumakatas ang taba nito habang naluluto.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172048 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
