Alamin ang laman ng plato mo
Pizza, meat, thick crust
Calories at mga nutrisyon
253
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs33 g
Taba6.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 253 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 6.6 g 9%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 3.5 g —
- Sodium 679 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 49 µg 5%
- Bitamina C 5.1 mg 6%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
Mga mineral
- Calcium 161 mg 12%
- Iron 1.1 mg 6%
- Phosphorus 205 mg 16%
- Potassium 195 mg 4%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Selenium 7.9 µg 14%
- Iodine 3.8 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 33 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.6 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 20 g | 50 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 26 g | 67 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 33 g | 83 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza, meat, thick crust
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, meat, thick crust?
Ang 100 g ng Pizza, meat, thick crust ay may 253 kcal, 13 g na protina, 33 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza, meat, thick crust?
Ang 50 g ng Pizza, meat, thick crust ay may 127 kcal, 6.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, meat, thick crust?
Ang 150 g ng Pizza, meat, thick crust ay may 380 kcal, 20 g na protina, 50 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza, meat, thick crust?
Ang 200 g ng Pizza, meat, thick crust ay may 506 kcal, 26 g na protina, 67 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, meat, thick crust?
Ang 250 g ng Pizza, meat, thick crust ay may 633 kcal, 33 g na protina, 83 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) H189 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla