Alamin ang laman ng plato mo
Pita sandwich na hipon
Calories at mga nutrisyon
salad at dressing, fast food
129
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.8 g
Carbs15 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 327 mg 14%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 27.6 mg 2%
- Iron 0.34 mg 2%
- Magnesium 15.6 mg 4%
- Phosphorus 63.3 mg 5%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.18 mg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5.8 g | 15 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.9 g | 7.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 193 | 8.7 g | 23 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 257 | 12 g | 30 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 321 | 15 g | 38 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pita sandwichsalad at dressing, fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich na manoksalad at dressing, fast food165 kcal / 100 g
- Sandwich na itlog at hiponsalad at dressing, fast food186 kcal / 100 g
- Sandwich na may lamang-dagatsalad at dressing, fast food203 kcal / 100 g
- Salad na hiponmayonesa o salad na hipon, fast food457 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pita sandwich na hipon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pita sandwich na hipon?
Ang 100 g ng Pita sandwich na hipon ay may 129 kcal, 5.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pita sandwich na hipon?
Ang 50 g ng Pita sandwich na hipon ay may 64 kcal, 2.9 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pita sandwich na hipon?
Ang 150 g ng Pita sandwich na hipon ay may 193 kcal, 8.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pita sandwich na hipon?
Ang 200 g ng Pita sandwich na hipon ay may 257 kcal, 12 g na protina, 30 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pita sandwich na hipon?
Ang 250 g ng Pita sandwich na hipon ay may 321 kcal, 15 g na protina, 38 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1635 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
