Alamin ang laman ng plato mo
Pinausukang sausage na baboy
Calories at mga nutrisyon
luto na muna, muling pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 289 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 8.3 g 3%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 8.2 g 41%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1.2 g —
- Sodium 928 mg 40%
- Cholesterol 64.1 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.33 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Bitamina B6 0.13 mg 7%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0.46 µg 19%
- Choline 62.3 mg 11%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 0.56 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 145 mg 12%
- Potassium 195 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 12.5 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 8.3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7.4 g | 4.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 21 g | 54 g |
Mga kahawig na pagkain
- Usok na sausage ng baboylutong340 kcal / 100 g
- Tradisyonal na sausage ng baboylutong311 kcal / 100 g
- Usok na sausagelutong, av304 kcal / 100 g
- Longganisang baboyhugis-link o patty, hindi pa inihahanda288 kcal / 100 g
- Smoked na longganisa na may cheddar cheeseluto na nang maaga, pinainit muli330 kcal / 100 g
- Sosis na baboypinausukan at hindi pinausukan242 kcal / 100 g
- Sausage ng baboylink/patty, ganap na niluto, hindi pinainit392 kcal / 100 g
- Sosis para sa almusal na baboymga link o bilog, pre-cooked, muling pinainit340 kcal / 100 g
- Sisij na hamonluto na nang maaga257 kcal / 100 g
- Tusino o embido ng baboy na pinausukan309 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinausukang sausage na baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinausukang sausage na baboy?
Ang 100 g ng Pinausukang sausage na baboy ay may 289 kcal, 15 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinausukang sausage na baboy?
Ang 50 g ng Pinausukang sausage na baboy ay may 145 kcal, 7.4 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinausukang sausage na baboy?
Ang 150 g ng Pinausukang sausage na baboy ay may 434 kcal, 22 g na protina, 13 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinausukang sausage na baboy?
Ang 200 g ng Pinausukang sausage na baboy ay may 578 kcal, 30 g na protina, 17 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinausukang sausage na baboy?
Ang 250 g ng Pinausukang sausage na baboy ay may 723 kcal, 37 g na protina, 21 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7350 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
