Alamin ang laman ng plato mo

Pinausukang king salmon

Calories at mga nutrisyon

chinook, de-lata, katutubong taga-Alaska

266
calorieskcal bawat 100 g
Protina31 g
Carbs0 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 266 kcal —
  • Protina 31 g 61%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 16 g 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 10.9 mg 68%

Mga mineral

  • Calcium 38 mg 3%
  • Iron 1.7 mg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26631 g0 g16 g
50 g50 g13315 g0 g8 g
150 g150 g39946 g0 g24 g
200 g200 g53261 g0 g32 g
250 g250 g66577 g0 g40 g

Mga tanong tungkol sa Pinausukang king salmon

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinausukang king salmon?

Ang 100 g ng Pinausukang king salmon ay may 266 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinausukang king salmon?

Ang 50 g ng Pinausukang king salmon ay may 133 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinausukang king salmon?

Ang 150 g ng Pinausukang king salmon ay may 399 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinausukang king salmon?

Ang 200 g ng Pinausukang king salmon ay may 532 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinausukang king salmon?

Ang 250 g ng Pinausukang king salmon ay may 665 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168024 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla