Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka
Calories at mga nutrisyon
mga butil, lasang baka, inihanda na may margarina
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0.6 g 2%
- Sodium 364 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 0.27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 1.4 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.88 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 33 mg 3%
- Potassium 48 mg 1%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.26 mg 11%
- Selenium 7.5 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.8 g | 21 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 11 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.2 g | 32 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.6 g | 43 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7.1 g | 54 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka?
Ang 100 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka ay may 129 kcal, 2.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka?
Ang 50 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka ay may 65 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka?
Ang 150 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka ay may 194 kcal, 4.2 g na protina, 32 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka?
Ang 200 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka ay may 258 kcal, 5.6 g na protina, 43 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka?
Ang 250 g ng Pinaghalong kanin at vermicelli na lasang baka ay may 323 kcal, 7.1 g na protina, 54 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7137 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
