Alamin ang laman ng plato mo

Peras

Calories at mga nutrisyon

may balat

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs12 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	55	0.2 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	28	0.1 g	5.9 g	0.2 g
150 g	150 g	83	0.3 g	18 g	0.5 g
200 g	200 g	110	0.4 g	23 g	0.6 g
250 g	250 g	138	0.5 g	29 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Peras?

Ang 100 g ng Peras ay may 55 kcal, 0.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Peras?

Ang 50 g ng Peras ay may 28 kcal, 0.1 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Peras?

Ang 150 g ng Peras ay may 83 kcal, 0.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Peras?

Ang 200 g ng Peras ay may 110 kcal, 0.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Peras?

Ang 250 g ng Peras ay may 138 kcal, 0.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2748 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla