Alamin ang laman ng plato mo

Peras

Calories at mga nutrisyon

niluto, may pulang alak

133

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs29 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	133	0.4 g	29 g	0.2 g
50 g	50 g	67	0.2 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	200	0.5 g	44 g	0.2 g
200 g	200 g	266	0.7 g	59 g	0.3 g
250 g	250 g	333	0.9 g	74 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Peras?

Ang 100 g ng Peras ay may 133 kcal, 0.4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Peras?

Ang 50 g ng Peras ay may 67 kcal, 0.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Peras?

Ang 150 g ng Peras ay may 200 kcal, 0.5 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Peras?

Ang 200 g ng Peras ay may 266 kcal, 0.7 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Peras?

Ang 250 g ng Peras ay may 333 kcal, 0.9 g na protina, 74 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0196C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla