Alamin ang laman ng plato mo

Oliba

Calories at mga nutrisyon

itim, nasa langis, de-lata

348

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.2 g

Carbs1.8 g

Taba36 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	348	2.2 g	1.8 g	36 g
50 g	50 g	174	1.1 g	0.9 g	18 g
150 g	150 g	522	3.3 g	2.7 g	54 g
200 g	200 g	696	4.4 g	3.6 g	72 g
250 g	250 g	870	5.5 g	4.5 g	90 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oliba?

Ang 100 g ng Oliba ay may 348 kcal, 2.2 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oliba?

Ang 50 g ng Oliba ay may 174 kcal, 1.1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oliba?

Ang 150 g ng Oliba ay may 522 kcal, 3.3 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oliba?

Ang 200 g ng Oliba ay may 696 kcal, 4.4 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 72 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oliba?

Ang 250 g ng Oliba ay may 870 kcal, 5.5 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 90 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.611 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla