Alamin ang laman ng plato mo

Oliba

Calories at mga nutrisyon

berde, pinalamanan ng pimiento, pinatulo

113

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs2.1 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	113	0.5 g	2.1 g	11 g
50 g	50 g	57	0.3 g	1.1 g	5.3 g
150 g	150 g	170	0.8 g	3.2 g	16 g
200 g	200 g	226	1 g	4.2 g	21 g
250 g	250 g	283	1.3 g	5.3 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oliba?

Ang 100 g ng Oliba ay may 113 kcal, 0.5 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oliba?

Ang 50 g ng Oliba ay may 57 kcal, 0.3 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oliba?

Ang 150 g ng Oliba ay may 170 kcal, 0.8 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oliba?

Ang 200 g ng Oliba ay may 226 kcal, 1 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oliba?

Ang 250 g ng Oliba ay may 283 kcal, 1.3 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F006199 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla