Alamin ang laman ng plato mo
Noodle salad with beef steak mince
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 132 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 4.9 g 6%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 200 mg 9%
- Cholesterol 21.9 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 132 µg 15%
- Bitamina C 5.4 mg 6%
- Bitamina D 0.13 µg 1%
- Bitamina E 0.48 mg 3%
- Bitamina K 14.1 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 2.8 mg 18%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Folate (B9) 7.7 µg 2%
- Bitamina B12 0.52 µg 22%
Mga mineral
- Calcium 17.2 mg 1%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 16.5 mg 4%
- Phosphorus 122 mg 10%
- Potassium 284 mg 6%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 8.6 µg 16%
- Iodine 1.9 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 10 g | 11 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5 g | 5.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 17 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 22 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 28 g | 12 g |
Mga tanong tungkol sa Noodle salad with beef steak mince
Ilang calories ang nasa 100 g ng Noodle salad with beef steak mince?
Ang 100 g ng Noodle salad with beef steak mince ay may 132 kcal, 10 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Noodle salad with beef steak mince?
Ang 50 g ng Noodle salad with beef steak mince ay may 66 kcal, 5 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Noodle salad with beef steak mince?
Ang 150 g ng Noodle salad with beef steak mince ay may 198 kcal, 15 g na protina, 17 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Noodle salad with beef steak mince?
Ang 200 g ng Noodle salad with beef steak mince ay may 264 kcal, 20 g na protina, 22 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Noodle salad with beef steak mince?
Ang 250 g ng Noodle salad with beef steak mince ay may 330 kcal, 25 g na protina, 28 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34493 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
