Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 115 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 4.9 g 2%
- Taba 6.9 g 9%
- Saturated fat 2.5 g 12%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 1.2 g —
- Sodium 293 mg 13%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 48.9 µg 5%
- Bitamina C 10.5 mg 12%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 19.9 µg 5%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 30.5 mg 2%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 14.3 mg 3%
- Phosphorus 78 mg 6%
- Potassium 221 mg 5%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.15 mg 7%
- Selenium 2.4 µg 4%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7.3 g | 4.9 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.6 g | 2.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 11 g | 7.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15 g | 9.7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 18 g | 12 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas?
Ang 100 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas ay may 115 kcal, 7.3 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas?
Ang 50 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas ay may 58 kcal, 3.6 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas?
Ang 150 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas ay may 173 kcal, 11 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas?
Ang 200 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas ay may 230 kcal, 15 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas?
Ang 250 g ng Nilagang sausage ng baboy na may repolyo, karot, at patatas ay may 288 kcal, 18 g na protina, 12 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25071 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
