Alamin ang laman ng plato mo
Milkshake
Calories at mga nutrisyon
hindi tsokolate, tuyong timpla, hindi pa inihahanda
329
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs51 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 329 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 51 g —
- Sodium 780 mg 34%
- Cholesterol 14 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 246 µg 27%
- Bitamina C 1.2 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.05 mg 0%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Bitamina B12 2.4 µg 100%
- Choline 107 mg 19%
Mga mineral
- Calcium 880 mg 68%
- Iron 7.7 mg 43%
- Magnesium 200 mg 48%
- Phosphorus 150 mg 12%
- Potassium 2200 mg 47%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.8 mg 89%
- Selenium 14.3 µg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 24 g | 51 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 26 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 35 g | 77 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 47 g | 103 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 59 g | 128 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Milkshake na banilyamabilisang pagkain148 kcal / 100 g
- Milkshake na tsokolate2% taba, handa nang ihain89 kcal / 100 g
- Tsokolateng milkshake83 kcal / 100 g
- Pulbos para sa milkshakeinianda gamit ang gatas na kalahating-skim70 kcal / 100 g
- Chocolate milkshakemay lasa ng tsokolate74 kcal / 100 g
- Pulbos ng milk shakeinianda sa skim na gatas59 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Milkshake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Milkshake?
Ang 100 g ng Milkshake ay may 329 kcal, 24 g na protina, 51 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Milkshake?
Ang 50 g ng Milkshake ay may 165 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Milkshake?
Ang 150 g ng Milkshake ay may 494 kcal, 35 g na protina, 77 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Milkshake?
Ang 200 g ng Milkshake ay may 658 kcal, 47 g na protina, 103 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Milkshake?
Ang 250 g ng Milkshake ay may 823 kcal, 59 g na protina, 128 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5530 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
