Alamin ang laman ng plato mo
Milk, condensed, sweetened, skim
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 275 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 57 g —
- Sodium 150 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0.85 µg 4%
- Bitamina E 0.04 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.51 mg 39%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0.9 µg 38%
Mga mineral
- Calcium 330 mg 25%
- Iron 0.33 mg 2%
- Phosphorus 270 mg 22%
- Potassium 450 mg 10%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Selenium 0.6 µg 1%
- Iodine 25 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 57 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5 g | 29 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 86 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 114 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 25 g | 143 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Condensed milk unsweetened131 kcal / 100 g
- Milk cow evaporated fluid147 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Matamis na kondensadong gatas na walang tabade-lata, (humigit-kumulang 0.2% taba)274 kcal / 100 g
- Kondensadang gatas na skimmay asukal286 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Milk, condensed, sweetened, skim
Ilang calories ang nasa 100 g ng Milk, condensed, sweetened, skim?
Ang 100 g ng Milk, condensed, sweetened, skim ay may 275 kcal, 10 g na protina, 57 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Milk, condensed, sweetened, skim?
Ang 50 g ng Milk, condensed, sweetened, skim ay may 138 kcal, 5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Milk, condensed, sweetened, skim?
Ang 150 g ng Milk, condensed, sweetened, skim ay may 413 kcal, 15 g na protina, 86 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Milk, condensed, sweetened, skim?
Ang 200 g ng Milk, condensed, sweetened, skim ay may 550 kcal, 20 g na protina, 114 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Milk, condensed, sweetened, skim?
Ang 250 g ng Milk, condensed, sweetened, skim ay may 688 kcal, 25 g na protina, 143 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F30 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
