Alamin ang laman ng plato mo

Mga whole wheat na tinapay

Calories at mga nutrisyon

75% wholemeal na harina, tubig

256

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.4 g

Carbs41 g

Taba5.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	256	8.4 g	41 g	5.4 g
50 g	50 g	128	4.2 g	20 g	2.7 g
150 g	150 g	384	13 g	61 g	8.1 g
200 g	200 g	512	17 g	81 g	11 g
250 g	250 g	640	21 g	101 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga whole wheat na tinapay?

Ang 100 g ng Mga whole wheat na tinapay ay may 256 kcal, 8.4 g na protina, 41 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga whole wheat na tinapay?

Ang 50 g ng Mga whole wheat na tinapay ay may 128 kcal, 4.2 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga whole wheat na tinapay?

Ang 150 g ng Mga whole wheat na tinapay ay may 384 kcal, 13 g na protina, 61 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga whole wheat na tinapay?

Ang 200 g ng Mga whole wheat na tinapay ay may 512 kcal, 17 g na protina, 81 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga whole wheat na tinapay?

Ang 250 g ng Mga whole wheat na tinapay ay may 640 kcal, 21 g na protina, 101 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: mvt 05.301 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla