Alamin ang laman ng plato mo
Magaspang na tinapay
Calories at mga nutrisyon
50-75%, kneipp
246
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.6 g
Carbs45 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 246 kcal —
- Protina 8.6 g 17%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 5 g 18%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8.6 g | 45 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4.3 g | 23 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 13 g | 68 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 17 g | 91 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 22 g | 113 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaspang na tinapay na rye50–75%, gawa sa pabrika255 kcal / 100 g
- Katamtamang magaspang na tinapay25–50%, gawa sa industriya230 kcal / 100 g
- Sobrang magaspang na tinapay75-100%, gawang industriyal242 kcal / 100 g
- Tinapay na Kneipp na katamtamang gaspang25–50%232 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigobuong butil, magaspang236 kcal / 100 g
- Magaspang na wholemeal rye bread193 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigowholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling235 kcal / 100 g
- Mga whole wheat na tinapay75% wholemeal na harina, tubig256 kcal / 100 g
- Sarap ng buong trigo60% buong trigo, komersyal240 kcal / 100 g
- Tinapay na buong trigo250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaspang na tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na tinapay?
Ang 100 g ng Magaspang na tinapay ay may 246 kcal, 8.6 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na tinapay?
Ang 50 g ng Magaspang na tinapay ay may 123 kcal, 4.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na tinapay?
Ang 150 g ng Magaspang na tinapay ay may 369 kcal, 13 g na protina, 68 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na tinapay?
Ang 200 g ng Magaspang na tinapay ay may 492 kcal, 17 g na protina, 91 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na tinapay?
Ang 250 g ng Magaspang na tinapay ay may 615 kcal, 22 g na protina, 113 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.392 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla