Alamin ang laman ng plato mo

Magaspang na wholemeal rye bread

Calories at mga nutrisyon

193

calorieskcal bawat 100 g

Protina6 g

Carbs32 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	193	6 g	33 g	1.8 g
50 g	50 g	97	3 g	16 g	0.9 g
150 g	150 g	290	9.1 g	49 g	2.7 g
200 g	200 g	386	12 g	65 g	3.6 g
250 g	250 g	483	15 g	81 g	4.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na wholemeal rye bread?

Ang 100 g ng Magaspang na wholemeal rye bread ay may 193 kcal, 6 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na wholemeal rye bread?

Ang 50 g ng Magaspang na wholemeal rye bread ay may 97 kcal, 3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na wholemeal rye bread?

Ang 150 g ng Magaspang na wholemeal rye bread ay may 290 kcal, 9.1 g na protina, 49 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na wholemeal rye bread?

Ang 200 g ng Magaspang na wholemeal rye bread ay may 386 kcal, 12 g na protina, 65 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na wholemeal rye bread?

Ang 250 g ng Magaspang na wholemeal rye bread ay may 483 kcal, 15 g na protina, 81 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B122000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla