Alamin ang laman ng plato mo

mga hazelnut

Calories at mga nutrisyon

tuyo, binabad sa mainit na tubig (blanched)

629

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs6 g

Taba61 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	629	14 g	6 g	61 g
50 g	50 g	315	6.9 g	3 g	31 g
150 g	150 g	944	21 g	9 g	92 g
200 g	200 g	1258	27 g	12 g	122 g
250 g	250 g	1573	34 g	15 g	153 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga hazelnut?

Ang 100 g ng mga hazelnut ay may 629 kcal, 14 g na protina, 6 g na carbohydrate at 61 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga hazelnut?

Ang 50 g ng mga hazelnut ay may 315 kcal, 6.9 g na protina, 3 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga hazelnut?

Ang 150 g ng mga hazelnut ay may 944 kcal, 21 g na protina, 9 g na carbohydrate at 92 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga hazelnut?

Ang 200 g ng mga hazelnut ay may 1258 kcal, 27 g na protina, 12 g na carbohydrate at 122 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga hazelnut?

Ang 250 g ng mga hazelnut ay may 1573 kcal, 34 g na protina, 15 g na carbohydrate at 153 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2568 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla