Alamin ang laman ng plato mo
Mga buto ng sunflower
Calories at mga nutrisyon
walang asin
565
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs3.1 g
Taba48 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 565 kcal —
- Protina 25 g 49%
- Carbohydrate 3.1 g 1%
- Taba 48 g 62%
- Saturated fat 4.4 g 22%
- Hibla 13 g 46%
- Asukal 2.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 565 | 25 g | 3.1 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 12 g | 1.6 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 848 | 37 g | 4.7 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1130 | 49 g | 6.2 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1413 | 62 g | 7.8 g | 121 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buto ng mirasolinihaw nang walang taba573 kcal / 100 g
- Buto ng sunflowerinihaw602 kcal / 100 g
- Binalatang buto ng sunflowerbinalatan, tuyong inihaw, may idinagdag na asin546 kcal / 100 g
- Mga buto ng mirasol576 kcal / 100 g
- Mga buto ng lingawalang asin626 kcal / 100 g
- Mantikilya ng buto ng sunflower617 kcal / 100 g
- Langis ng buto ng mirasol897 kcal / 100 g
- Palaman ng buto ng mirasol308 kcal / 100 g
- Maniwalang asin627 kcal / 100 g
- Usbong ng mirasolhilaw16 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga buto ng sunflower
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga buto ng sunflower?
Ang 100 g ng Mga buto ng sunflower ay may 565 kcal, 25 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga buto ng sunflower?
Ang 50 g ng Mga buto ng sunflower ay may 283 kcal, 12 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga buto ng sunflower?
Ang 150 g ng Mga buto ng sunflower ay may 848 kcal, 37 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 73 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga buto ng sunflower?
Ang 200 g ng Mga buto ng sunflower ay may 1130 kcal, 49 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 97 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga buto ng sunflower?
Ang 250 g ng Mga buto ng sunflower ay may 1413 kcal, 62 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 121 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008215 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla