Alamin ang laman ng plato mo
Mga buto ng linga
Calories at mga nutrisyon
walang asin
626
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs6.2 g
Taba56 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 626 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 6.2 g 2%
- Taba 56 g 71%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 10 g 36%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 22 g | 6.2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 11 g | 3.1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 33 g | 9.3 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 44 g | 12 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 56 g | 16 g | 139 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buto ng lingawalang balat632 kcal / 100 g
- Buong buto ng lingainihaw565 kcal / 100 g
- Mga buto ng sunfloweriniihaw, walang asin619 kcal / 100 g
- Mga binhi ng linga598 kcal / 100 g
- Linga890 kcal / 100 g
- Puting buto ng lingawalang balat650 kcal / 100 g
- Mantikilya ng lingamula sa buong buto, paste587 kcal / 100 g
- Buto ng mirasolinihaw nang walang taba573 kcal / 100 g
- Maniwalang asin627 kcal / 100 g
- Almendraswalang asin595 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga buto ng linga
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga buto ng linga?
Ang 100 g ng Mga buto ng linga ay may 626 kcal, 22 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga buto ng linga?
Ang 50 g ng Mga buto ng linga ay may 313 kcal, 11 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga buto ng linga?
Ang 150 g ng Mga buto ng linga ay may 939 kcal, 33 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 83 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga buto ng linga?
Ang 200 g ng Mga buto ng linga ay may 1252 kcal, 44 g na protina, 12 g na carbohydrate at 111 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga buto ng linga?
Ang 250 g ng Mga buto ng linga ay may 1565 kcal, 56 g na protina, 16 g na carbohydrate at 139 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008214 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla