Alamin ang laman ng plato mo

Mayonesa

Calories at mga nutrisyon

mababang-taba o magaan na mayonesa, nakabalot

297
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs8.8 g
Taba29 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 297 kcal —
  • Protina 1.1 g 2%
  • Carbohydrate 8.8 g 3%
  • Taba 29 g 37%
  • Saturated fat 2.5 g 12%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 4.4 g —
  • Sodium 936 mg 41%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 62.2 µg 7%
  • Bitamina C 3.8 mg 4%
  • Bitamina E 13.6 mg 91%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.08 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
  • Folate (B9) 21.2 µg 5%
  • Bitamina B12 0.14 µg 6%

Mga mineral

  • Calcium 47.4 mg 4%
  • Iron 0.4 mg 2%
  • Magnesium 17.7 mg 4%
  • Phosphorus 26.3 mg 2%
  • Potassium 70 mg 1%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Iodine 5.4 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2971.1 g8.8 g29 g
50 g50 g1490.5 g4.4 g14 g
150 g150 g4461.6 g13 g43 g
200 g200 g5942.2 g18 g57 g
250 g250 g7432.7 g22 g71 g

Mga tanong tungkol sa Mayonesa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mayonesa?

Ang 100 g ng Mayonesa ay may 297 kcal, 1.1 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mayonesa?

Ang 50 g ng Mayonesa ay may 149 kcal, 0.5 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mayonesa?

Ang 150 g ng Mayonesa ay may 446 kcal, 1.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mayonesa?

Ang 200 g ng Mayonesa ay may 594 kcal, 2.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 57 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mayonesa?

Ang 250 g ng Mayonesa ay may 743 kcal, 2.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 71 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 11079 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla